Witajcie ! :*
Czy i Wy przez ten nieustający deszcz jesteście bardziej zmęczeni, niż zwykle ?
Sesja trwa - stąd taka cisza tutaj :) Dziś jednak miałam chwilę czasu i zrobiłam obiecane wcześniej racuchy :)
Czy i Wy przez ten nieustający deszcz jesteście bardziej zmęczeni, niż zwykle ?
Sesja trwa - stąd taka cisza tutaj :) Dziś jednak miałam chwilę czasu i zrobiłam obiecane wcześniej racuchy :)
Składniki (na około 16 placuszków)
- 1 szklanka kefiru lub jogurtu naturalnego
- 1 jajko
- 1 łyżka stevii (lub fruktozy:))
- 1/2 szklanki otrąb owsianych
- 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 duże jabłko
- szczypta soli
- 1 jajko
- 1 łyżka stevii (lub fruktozy:))
- 1/2 szklanki otrąb owsianych
- 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 duże jabłko
- szczypta soli
Jajko
utrzeć ze stevią na pulchną masę. Dodać kefir
lub jogurt, wymieszać. Mąkę, proszek do pieczenia i otręby wymieszać z
pozostałymi składnikami. Na koniec dodać obrane i pokrojone w niedużą
kostkę jabłko.
Na patelni rozgrzać olej (u mnie rzepakowy) i smażyć nieduże placuszki na złoty kolor.
Ja wylewam trochę oleju na talerzyk i co jakiś czas smaruję patelnię silikonowym pędzlem.
Na patelni rozgrzać olej (u mnie rzepakowy) i smażyć nieduże placuszki na złoty kolor.
Ja wylewam trochę oleju na talerzyk i co jakiś czas smaruję patelnię silikonowym pędzlem.
Smacznego ! :*
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz